乗鞍１週間前

ということで、八方で調整。
調子は去年とほぼ同じような感じ。
逆言うと、キシリ、インソール、フロントダブルの効果が練習不足で消えてしまったと言うことか？・・・山登りの疲れか？
心拍はやはりいつもより低めでもう少し追い込めるような気もするが、どこまで追い込むかだなぁ〜
ところで、夏休みも今日で終わり。ということで、今年の８月総走行距離は６９３ｋｍ。
後は通勤で乗鞍まで８００〜９００ｋｍ。去年よりちょっと少ないか？