2005-03-30 チャリ通 自転車 今年2回目のチャリ通。相変わらずのクライマクールとマスク状態。 平均心拍156で1時間12分30km。まだまだだめだめ。 今日は携帯ポンプを忘れて冷や冷やの往復だった。 だいぶ暖かくなってきたね。